GF Näset

Gymnastik för hela familjen

Bli medlem i GF Näset

BLI MEDLEM

En förening för hela familjen

Gymnastikföreningen Näset är en förening som brinner för gympa och rörelse i alla dess former. I över 50 år har vi haft ert förtroende, något som vi är oerhört stolta över. Vi som arbetar med detta är ett 50-tal engagerade som i de olika hallarna leder och entusiasmerar våra 500 gymnaster.

Vår verksamhet omfattar familjegymnastik, truppgymnastik, barn- och ungdomsgymnastik, motionsgymnastik i varierande tempo samt vattengymnastik. Redskap, härlig musik och genomtänkta övningar är faktorer som bidrar till våra gymnasters rörelseglädje.

VARMT VÄLKOMMEN!

Mindful Yoga med Björn Lindell - En skön morgon = en bra dag

2020-01-27 15:17

Denna position kan man träna på hemma, men den kommer inte vara en del av passet, vi lovar!

Yoga med Björn i Falsterbo Lördagar kl 9.00-10.00 Mental Avslappning och Träning

Välkomna alla män! Vet ni?! Det kostar inget att prova!

Inga förkunskaper krävs. Ingen vighet. Inget bedöms.
Kom på ett pass, kom på alla, spelar ingen roll.
Skönt att ha kläder som är enkla att röra sig i. Strumpor. Yoga matta. Filt. Kudde.
GF Näset kommer ha ett antal yogamattor att låna ut.
Vi håller till i St:Knuts gymnastiksal Prova en gång gratis!

Passets uppbyggnad:

Vi inleder med intoning, sedan en kort delning, följt av yoga och avslutningsvis meditation.

Vem är då Björn?
Jag heter Björn Lindell.
Levnadsglad man med nyupptäckt syn på yoga. Jag kan nu praktisera yoga i stort sett i vilken situation som helst, det handlar mer om en inställning,
där fokus ligger på kroppen, medvetenhet och andningen.
Just nu går jag en utbildning till terapeut och yoga lärare,
men där det inte fokuseras på att kunna alla positioner, eller prestation.

Jag är inte vig (det är inte jag på bilden och vi kommer inte träna på just den ställningen) och
jag kan inte allt om yoga. Jag har även gjort ett antal Mindfulness kurser, och praktiserar det dagligen.

Pris: Hel termin, 10 ggr 800kr (varav 100kr är medlemsavgift som betalas per kalenderår)
Går även bra att betala på plats per gå till GF Näset Swish 90kr/gång En gång gratis prova på.
För mer info: gfnaset.se eller ring Sandra 0733254491

Vi kör igång lördag v. 9, den 29/2

https://sportadmin.se/book/?F={2BAB9E84-7120-4EA7-9AD8-022953B74FBA}

Läs mer under träning för vuxna

https://www.gfnaset.se/start/?ID=31330

Nu kör vi GF Näset

2019-12-21 17:42

Nu byter jag bransch. Efter att i 15 år arbetat med tillverkning av hygien och kosmetikprodukter ska jag nu arbeta med något jag egentligen bara kunnat drömma om.

Gf näset har vuxit. I snabb takt. Fler och fler förstår vad gymnastik gör för våra barn. Min vision för gymnastiken är att det ska vara lika självklart att börja med gymnastik som att lära sig simma. Gymnastik är en fantastisk grund för ALLA idrotter. Motorik, koordination, smidighet, styrka, spänst, dans, explosivitet. Och inte minst mod! Och vi kan nog se på de flesta barn att gymnastik skänker glädje.

Jag blir nu den första anställda i GF Näsets historia. Mitt mål är att finnas till hjälp för er föräldrar som söker svar på div frågor eller behöver hjälp med annat administrativt. Att utveckla och stötta alla våra ledare. Att dra i alla projekt som vi vill göra men inte haft tid till.

Som jag ser fram emot detta!

Nu finns jag här för er! Och jag kommer nu kunna göra detta på dagtid!

Har ni tankar eller idéer för gf näset så lyssnar jag gärna. Det bubblar nämligen i mig av allt jag skulle vilja hitta på!

Så nu kör vi! ❤️GF Näset❤️

Julavslutning för trupp - en blivande tradition?

2019-12-14 17:52

Tack Victoria Larsson för supertrevlig idé och all planering och fixande för denna julavslutning.

3 truppgrupper visade vad de tränat på under terminen, avslutade med uppvisning. Efterföljande fika till gymnaster och föräldrar. Enkelt men fantastiskt fint att vara med om. Stort tack Victoria och alla ledare som hjälper henne! Ni är fantastiska. Vi är också på gång med vårt fristående! Det kommer bli så fint! Tack Emma Uneland, Augusta, Lisa och igen Victoria.

Vårterminen börjar v.3 2020

2019-11-14 11:55